Portal Berita Top - Kulit Manggis Manfaatnya untuk Kesehatan & Kecantikan

Portal Berita Top - Kulit Manggis Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan. Manggis atau mangosteen adalah buah tropis yang terkenal dengan kekayaan khasiat dan manfaatnya.

Kulit manggis mengandung xanthone dan vitamin C yang dapat mengatasi peradangan yang disebabkan oleh penyakit tertentu seperti radang sendi atau penyakit autoimun.

Selain itu, kulit manggis juga dapat menurunkan kadar kolesterol, menghambat pertumbuhan sel kanker, mengontrol gula darah dan memperkuat daya tahan tubuh.

Manfaat kulit manggis tidak hanya untuk kesehatan, namun juga kecantikan secara utuh. Mulai dari menjaga sistem imun, hingga menurunkan risiko penyakit kronis1. Kandungan vitamin C pada kulit manggis terbukti dapat membantu mencerahkan kulit kusam dan berminyak di wajah.

Anda bisa mengonsumsi kulit manggis sebagai teh herbal, jus atau suplemen.

Namun yang sering kali terlupakan adalah kulit manggis yang ternyata memiliki kandungan nutrisi yang jauh lebih kaya dibandingkan bagian dalamnya.

Ada banyak manfaat yang dapat diperoleh dari kulit manggis. Beberapa manfaatnya yang paling terkenal dan sering dilaporkan oleh penelitian adalah:

Mengapa Kulit Manggis Bermanfaat?

Kulit manggis adalah sumber antioksidan yang baik untuk kesehatan. Simak berbagai manfaat kulit manggis untuk mengatasi peradangan, kolesterol, kanker, diabetes, dan infeksi.

Temukan juga cara meng/onsumsi kulit manggis yang tepat di sini. Jika Anda penasaran mengapa kulit manggis dikenal memiliki khasiat yang luar biasa.

Berikut adalah beberapa faktor yang mempengaruhi:

Antioksidan tinggi: Kulit manggis mengandung senyawa xanthones, flavonoid, dan polifenol yang memiliki efek antioksidan sangat kuat.
Aktivitas antimikroba: Kandungan xanthones dan flavonoid pada kulit manggis juga diketahui memiliki efek antimikroba, sehingga dapat membantu melawan infeksi.
Anti-inflamasi: Beberapa senyawa komponen kulit manggis memiliki efek anti-inflamasi yang tertarik oleh banyak peneliti sebagai kemungkinan pengobatan alami untuk kondisi inflamasi seperti asma dan arthritis.
Perlindungan kesehatan jantung: Kulit manggis mengandung polifenol yang berguna untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

Jenis-Jenis Produk dari Kulit Manggis

Kulit manggis adalah bagian dari buah manggis yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kulit manggis mengandung antioksidan berupa xanthone yang dapat mengatasi peradangan, kolesterol, kanker, diabetes, dan infeksi. Selain itu, kulit manggis juga dapat menjaga kesehatan jantung, kulit, mata, dan tulang.

Untuk mendapatkan manfaat kulit manggis, ada berbagai jenis produk olahan yang dapat dikonsumsi, di antaranya:

Es krim dari kulit manggis. Produk ini dibuat dengan cara mengeringkan dan memarut kulit manggis, kemudian mencampurnya dengan telur, gula, vanili, garam, dan susu. Adonan es krim kemudian dimasukkan ke dalam freezer dan dikocok beberapa kali hingga lembut.
Sirup buah manggis. Produk ini dibuat dengan cara memisahkan daging buah manggis dari bijinya, lalu menghancurkannya menjadi bubur. Bubur buah manggis kemudian dicampur dengan asam sitrat, air, gula, maltodekstrin, dan garam. Campuran ini dimasak dan dipasteurisasi sebelum dikemas.
Ekstrak kulit buah manggis. Produk ini dibuat dengan cara mengekstraksi tepung kulit buah manggis dengan air panas dan menyaringnya dengan kain halus. Ekstrak kulit buah manggis kemudian dievaporasi dengan vakum hingga menghasilkan konsentrat sari kulit buah manggis.
Minuman sari buah manggis segar. Produk ini dibuat dengan cara mengepres buah manggis segar yang telah dicuci dan disortasi. Sari buah manggis kemudian difiltrasi dan dicampur dengan formula tertentu. Campuran ini dipasteurisasi dan dikemas menjadi minuman siap minum.
Produk-produk olahan kulit manggis ini dapat ditemukan di berbagai toko atau apotek yang menjual produk herbal. Namun, sebelum mengonsumsi produk olahan kulit manggis, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan keamanan dan dosis yang sesuai.

Terdapat beberapa jenis produk dari kulit manggis yang tersedia di pasaran:

Kapsul ekstrak kulit manggis: Produk kapsul ini biasanya mengandung ekstrak kulit manggis berkonsentrasi tinggi, sehingga memberikan manfaat yang lebih kuat dan mudah dikonsumsi.
Minuman ekstrak kulit manggis: Minuman ini biasanya mengandung ekstrak kulit manggis, air, dan beberapa bahan tambahan untuk mengubah rasa dan aroma.
Krim perawatan kulit: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kulit manggis juga dapat bermanfaat untuk merawat kulit. Oleh karena itu, produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak kulit manggis menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir.

Keuntungan Mengonsumsi Kulit Manggis

Kulit manggis mengandung xanthone dan vitamin C yang dapat mengatasi peradangan yang disebabkan oleh penyakit tertentu seperti radang sendi atau penyakit autoimun. Selain itu, kulit manggis juga dapat menurunkan kadar kolesterol, menghambat pertumbuhan sel kanker, mengontrol gula darah dan memperkuat daya tahan tubuh.

Anda bisa mengonsumsi kulit manggis sebagai teh herbal, jus atau suplemen. Tidak hanya memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan, kulit manggis juga dikenal sebagai bahan alami yang dapat mendukung berbagai macam tujuan kesehatan.

Beberapa keuntungan mengonsumsi kulit manggis antara lain:

1. Mengurangi Risiko Kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis mengandung senyawa-senyawa yang dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan antioksidan pada kulit manggis dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dengan mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah dan meningkatkan fungsi pembuluh darah.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kulit manggis mengandung senyawa xanthones yang diketahui memiliki efek anti-inflamasi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh melalui aktivitas antioksidan yang kuat.

4. Mengurangi Risiko Diabetes

Kulit manggis dikenal dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, sehingga dapat membantu mengurangi risiko diabetes.

5. Membantu Menjaga Kesehatan Kulit

Kulit manggis juga diketahui bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit karena kandungan antioksidan dan anti-inflamasi yang dimilikinya.

Kesimpulan

Jadi, jangan remehkan potensi kulit manggis. Kandungan nutrisi dan senyawa-senyawa aktif di dalamnya ternyata dapat memberikan manfaat dan keuntungan yang luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan Anda.

Oleh karena itu, jangan ragu untuk mencoba produk-produk yang mengandung ekstrak kulit manggis dan rasakan manfaatnya sendiri.